這是我想到的一個系列「有練」，很多事情都是需要不斷練習，堅持訓練。

在日本他們稱之為「職人精神」，一件事堅持做下去，反覆練習，追求好還要更好，日復一日的訓練，就是希望自己在這領域有所專精有所成就。

我想要募集正在進行各種訓練的人，可以是樂手、舞者、手沖、繪畫等等，我想將每一個專注練習的畫面畫下來，除了是一種精神的傳達，更是一種你並不孤單，我也在練的陪伴感。

我畫下的每個肖像，都是拍攝下來真人描繪的，不只是一個繪圖作品，更是帶著我們人的溫度。

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我是蕾雷，活潑開朗熱愛唱歌跳舞。之所以想接觸健⾝教練這⼀塊的原因很簡單，我們都需要健康，最⼤的財富就是有著健康的身體，我想⽤⾃己的力量告訴⾝邊每個⼈運動的重要性，以及告訴女孩記得照著⾃己的心走，妳才是⾃己⽣命中的主人。

我堅持的理念是:『每⼀刻都不能浪費。』沒有人能夠定義什麼才是浪費，但我認為僅僅是做⼀件平凡⼩事，幫助⼈或是做對自己有益的事情，就能感受到很單純的快 樂跟充實。每⼀天起床，我都告訴⾃己要好好珍惜這⼀天，並且帶著我的熱情跟積極的態度往⽬標前進。

（蕾雷ig:_yuty0408_）

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你也是有練的人嗎？還是你身邊也有練很勤的朋友，不論是練什麼快投稿給我，讓我畫下，讓大家知道不是只有我「有練」，是我們都「有練」！